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Sleep like a dive

Wie taucht man tief in einen kontinuierlichen Schlaf?

http://anandao.eu/de/produkte/schlaf.html


Guter Schlaf reguliert den Stoffwechsel, hilft bei der Entgiftung und erlaubt dem Gehirn, die Informationen und Ereignisse des Tages zu verarbeiten.
Die Unterbrechung einer dieser Prozesse führt zur Erkrankung, zu emotionalem Ungleichgewicht und einem Mangel an Klarheit. Das macht es wesentlich schwerer einen erfolgreichen, effektiven Tag zu haben.
Eine vollständige Entspannung während des Schlafs sorgt für eine gute Erholung des Nervensystems. Eine gute Nachtruhe ist die Basis für eine gute Gesundheit, geistige Ruhe und Erfolg in allen Bereichen des Lebens.
Das von Noa und Ralf Peekel entwickelte AnanDao System bietet eine Reihe von Werkzeugen an, mit denen man, auf natürliche Art und Weise, Schlafstörungen beseitigen kann. AnanDao verbindet Techniken der Kampfkunst und des Yoga miteinander und ermöglicht dadurch Lösungen für Probleme, bei denen die westliche Medizin oft Schwierigkeiten hat, zu helfen. Noa und Ralf bieten Online-Kurse, Workshops und Seminare um mental und körperlich Stärke und Erfolg zu entwickeln.

Happy Back

KBV Studie - Focus meldet: "fast jeder zweite deutsche war wegen Rückenschmerzen beim Arzt."

Quelle Focus 6.10.2016

Volkskrankheit Nummer eins der Deutschen sind und bleiben Rückenschmerzen. 36,7 Millionen Patienten, das ist fast die Hälfte der Bundesbürger, suchten im vergangenen Jahr wegen Rückenschmerzen ihren Arzt auf.

Rückenschmerzen - Wenn der "Blitz" einschlägt.

Vielleicht kennst du das Problem, plötzlich spürst du einen stechenden Schmerz im unteren Rücken, als wenn ein Blitz eingeschlagen hätte. Früher hatte ich dieses Problem zwei bis dreimal im Jahr. Die ersten Male ging ich brav zum Orthopäden, der renkte mich wieder ein. Beim ersten Mal eine Wohltat. Ein paar Tage und Schmerzmittel später, lässt der Schmerz langsam nach und eine Woche später ist fast alles wieder gut.

Den Bluthochdruck reduzieren und entspannt wie nach einem zweiwöchigen Urlaub fühlen.

Mindestens ein Drittel der westlichen Weltbevölkerung leidet gemäß Umfrage der Weltgesundheitsorganisation unter Bluthochdruck. Die bevorzugte Behandlung sind Medikamente, die oft Nebenwirkungen haben und es ist schwierig sie wieder abzusetzen.
Das AnanDao System bietet einen natürlichen Weg der Behandlung an, die eigentlich nur Ausdauer bedarf.

Bluthochdruck regulieren und frei wie ein Kind fühlen.

Erinnerst du dich an das Freiheitsgefühl als du ein Kind warst, ohne Sorgen und Verpflichtungen? Medizinische Studien zeigen, dass Emotionen ein maßgeblicher Einflussfaktor für unseren Blutdruck sind. Emotionen, egal ob negativ oder positiv, können in Minuten unseren Herzschlag und die Blutzirkulation beeinflussen. Mental und körperlich in Balance zu sein wird dir helfen deinen Blutdruck auf natürliche Weise zu regulieren.

Happy Back

Den Rücken in drei Minuten entlasten und wie nach einer schönen Massage fühlen?

Plötzlich Rückenschmerzen und damit taucht die Frage auf: Warum? Die Antwort ist oft einfach. Die Arbeitsbelastung des täglichen Lebens ist gefüllt mit vielen Aufgaben, ununterbrochener Kommunikation, vielen Stunden vor dem Computer, falsche Haltung und Bewegungsmangel verursachen Stress und Verspannung, die sich häufig in Rücken-, Schultern- und Nackenschmerzen offenbaren.  Was ist die Lösung?
Wir glauben, es ist die richtige Bewegung!

Rückenschmerzen in 3 Minuten loslassen!

Bist du je am Morgen aufgewacht und deine Rückenschmerzen waren so schlimm, dass du nicht aufstehen konntest? Die gute Nachricht ist, sobald du es geschafft hast aus dem Bett zu kommen, kannst du mit den richtigen Rückenübungen in ein paar Minuten deinen Schmerzen loslassen und in einen wunderbaren Tag starten!

Die ultimative Lösung deiner Rückenschmerzen!

Die meisten Rückenschmerzen entstehen durch Enge, also zu wenig Platz für den Nerv. Auslöser sind oft dauerhafter und permanenter mechanischer Druck durch Fehlhaltungen oder Überbelastung. Folgen sind Überreizung der Nerven die sich als lokale Nervenentzündung oder massive Schmerzen durch direkten Druck auf den Nerv äußern.
„Der Nerv will frei und ungehindert sein und Platz haben“.